엄마표 감정 인지 놀이하기 | 아이의 정서 지능을 키우는 집콕 놀이

아이들은 스스로의 감정을 말로 표현하는 연습이 필요합니다.
특히 만 3~6세 유아 시기엔 ‘감정’을 이해하고 다루는 능력이 사회성, 공감력, 인지 발달과도 밀접하게 연결되어 있어요.

 

오늘은 전문 연구 자료를 바탕으로,
집에서 간단히 할 수 있는 감정 인지 놀이를 소개해 드릴게요.

아이와 대화가 많아지고, 서로 감정을 이해하는 힘도 자라날 거예요.

 

 

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왜 감정 인지 놀이는 중요할까요?

📌 전문가 의견

• 서울대학교 아동가족학과 윤은진 교수 연구에 따르면,
  유아기 감정 표현 능력은 공감 능력, 문제 해결력, 대인관계 발달에 핵심적인 기초가 된다고 합니다.
• 한국교육개발원의 유아 정서지능 관련 보고서에서는
  “감정 언어 사용 빈도가 높은 아이일수록 또래와의 긍정적 관계를 잘 형성한다”고 밝혔어요.
  (출처: 한국교육개발원, 2019)

 

 

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오늘의 놀이: 🎭 감정 얼굴 카드 놀이

🎯 놀이 목적

• 다양한 감정 상태(기쁨, 슬픔, 화남, 무서움 등)를 인식하고
• 자신의 감정을 표현하는 연습을 합니다.

 

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✅ 준비물

• 아이 얼굴 그림이 있는 감정 카드 또는
  표정이 그려진 이모지 그림 출력본
• 거울 (자기 표정 보기용)
• 색연필 or 크레파스
• A4 용지 or 활동지 (그리기용)

 

tip : 추천자료 : https://www.twinkl.kr/resource/korean-and-english-mood-monsters-cards-t-1000000136

 

https://www.twinkl.kr/resource/korean-and-english-mood-monsters-cards-t-1000000136

 

공감아이 감정단어 카드 : 

https://thegonggam.co.kr/58/?bmode=view&idx=7443086

[누구나공유] 공감아이감정단어모음보드 : 공감우리 자료공유게시판

 

 

프리픽 무료소스 : 

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🔎 놀이 방법

1. 감정 얼굴 보기
   • 기쁨, 슬픔, 화남, 무서움, 당황 등 다양한 감정 얼굴을 보여줍니다.
   • 아이에게 “이 친구는 어떤 기분일까?” 하고 질문해보세요.
2. 같은 표정 따라 해보기
   • 거울을 준비해서 “우리도 이 표정 한번 지어볼까?”
   • 표정 흉내 내면서 자연스럽게 감정 단어를 익히게 돼요.
3. 나의 감정 그려보기
   • 오늘 기분이 어땠는지 이야기해보고,
   • 아이가 스스로 표정을 그리고 색으로 표현해보게 해주세요.
   • 예: “오늘 속상했을 때, 네 얼굴은 어땠을까? 그려볼래?”
4. 역할극 확장 활동
   • 감정 상황 카드(예: 장난감이 부러졌을 때)를 보고
   • “이럴 땐 기분이 어때?” → “어떻게 하면 기분이 좋아질까?”
   • 대화 + 역할극을 통해 감정 조절 방법까지 함께 연습합니다.

 

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👩‍🏫 교육적 효과

✔ 감정 어휘 증가 (예: 기분 나빠요, 당황했어요 등)
✔ 자아 인식 능력 향상
✔ 사회적 공감력 발달
✔ 충동 조절력 발달

참고자료:

• KEDI(한국교육개발원), “유아 정서지능과 놀이의 관계 분석”, 2019

 

 

 

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💬 엄마의 한마디

이 놀이는 복잡한 준비물도 필요 없고,
아이와 마주 앉아 대화만으로도 충분히 정서적 자극을 줄 수 있어요.
무엇보다 아이가 자신의 감정을 말로 표현할 수 있게 되면,
떼쓰거나 울음으로 표현하던 행동도 조금씩 줄어들게 됩니다.